Peso , exercicio , e dieta ....

Foi na consulta médica e o médico esqueceu de te pesar ..Faça vc mesma use a balança da sua casa ou a da farmácia apoveite e vamso medir o seu IMC  indice de massa corpórea . imc = peso / altura2 ( seu peso em quilos dividido pela altura , em metros , ao quadrado ) até 18,49 = magreza de desnutrição , 18,50a 24,99 = peso normal , 25 ou mais = sobrepeso , 35ou mais = obesidade